空中天使告訴您:如何預(yù)防孩子的扁平足
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2009年03月02日 14:28 來源:中嬰網(wǎng) 我是一個5歲男孩的媽媽,前段時間發(fā)生了一件事,讓我意識到了我的失職,在此,跟各位年輕的爸爸媽媽們共同分享一下,事情是這樣的。孩子在幼兒園和同學(xué)們進(jìn)行跑步比賽時,總是特別容易疲倦,還總說腳痛,到醫(yī)院檢查,醫(yī)生說孩子得了輕微的扁平足,我真的是心疼極了,這么小的孩子,為什么會得扁平足呢?
通過跟醫(yī)生的交流和查閱大量的資料,終于找到了答案,爸爸媽媽可不要小看這個足弓,其實它的作用可大了。對于大腦的發(fā)育來說,足弓有“天然減震器”之稱。足弓起著支撐寶寶全身的重量,減少運動對大腦的震蕩的功能。同時,它對保護脊椎、胸腹器官的作用也很大。扁平足顧名思義,就是腳掌比常人要平且扁。正常寶寶的腳掌的內(nèi)側(cè)及中間部分隆起向上,形成了縱、橫兩個弓。沒有足弓的寶寶,今后的運動能力和勞動力也將受到影響。隨著寶寶年齡的增長,往往雙腳站立和行走時易于疲勞,小腿容易酸脹,嚴(yán)重時膝關(guān)節(jié)和腰部也會有不適感。因此,足弓雖小,爸爸媽媽也應(yīng)重視。
有的扁平足是先天的,這在寶寶開始走路后可以觀察出來。一般來說,幼兒足部脂肪豐滿,大多為扁平足,這是正,F(xiàn)象,爸爸媽媽不要擔(dān)心。但是,寶寶在3歲時就已經(jīng)可以看到比較明顯的足弓了,如果那時腳底板還是平平的,就有可能是扁平足了。
有的寶寶因為身體發(fā)育和足部韌帶的關(guān)系,也會導(dǎo)致足弓塌陷。建議爸爸媽媽持續(xù)觀察一段時間,如果寶寶3歲后,還是常常走路姿勢不穩(wěn)、運動后容易腳部發(fā)軟、疲勞,或是不喜歡走路時,建議盡早帶寶寶去醫(yī)院看看骨科醫(yī)生。
正常寶寶小腳的長度,比足印窄處的寬度大1倍左右。如果二者的距離差不多,那么寶寶為輕度扁平足。如果該距離僅為足印窄處寬度的1半左右,則為中度扁平足。無凹陷存在,即為重度扁平足。
近年來小胖墩越來越多,有醫(yī)生做過統(tǒng)計,扁平足的發(fā)病率與寶寶的體重成正比。扁平足的發(fā)病率也提高了,導(dǎo)致寶寶扁平足的原因主要有兩個,分別是寶寶的韌帶力量不夠以及足底肌肉發(fā)育不良。這些都是先天的原因。胖寶寶的鞋子每3~5個月要更換,因為寶寶正處在生長發(fā)育的階段,手腳的生長速度快。而胖寶寶足部的肉肉比較多,如果鞋子小,肉擠在一起,時間長了就可能誘發(fā)扁平足。因此,寶寶3歲左右后,鞋子一般在3~5個月左右就應(yīng)該更換了。
如果你家的寶寶比較胖,那么尤其需要一雙好鞋。寶寶鞋子的材料、形狀、高低、輕重都有講究。建議爸爸媽媽給寶寶選擇輕便的鞋子,鞋子緊貼腳底板。皮鞋底部應(yīng)隨著腳底板的線條有輕微弧度,而運動鞋則需要透氣耐穿,不要太厚。
其實扁平足也可以預(yù)防并在一定程度上予以糾正。知道了選擇鞋子的重要性,從那以后,我就特別的關(guān)注童鞋童裝的品牌連鎖店,兒童用品店的商品質(zhì)量差別很大,價格也是差距甚遠(yuǎn)的,經(jīng)過對比,我發(fā)現(xiàn)了一個選擇兒童品牌鞋子的放心之地--空中天使!我真誠的跟各位跟我有同樣困惑的爸爸媽媽們進(jìn)行分享,這里的童裝童鞋真正實現(xiàn)了舒適、美觀、實用的結(jié)合。值得一提的是,童鞋真正做到了充分考慮不同年齡段兒童的不同生理特點,結(jié)合人體工程學(xué)、運動學(xué)、力學(xué)原理,在楦型設(shè)計和鞋材細(xì)分上做了細(xì)致入微的選擇和考慮,利用高新制鞋技術(shù)使兒童的雙足得到充分的呵護。童裝上也采用豐富亮麗的色彩、輕便舒適的純棉面料、在充滿時尚潮流氣質(zhì)之余,亦滲入天使般孩童的純真與童趣。
作為一個母親,我希望能和各位家長共勉,一定要在寶貝的成長過程中及早的發(fā)現(xiàn)孩子健康的隱患,希望他在天使的庇護下健康、茁壯的成長……
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