寶寶發(fā)質(zhì)與孕期營養(yǎng)有關(guān)

　　問：我女兒現(xiàn)在剛剛3個(gè)月，她出生時(shí)長著一頭濃密的頭發(fā)，可現(xiàn)在頭發(fā)變得又稀又黃。請(qǐng)問這是否需要治療?

　　答：據(jù)本市婦女兒童保健中心李義民主任介紹，除家族遺傳因素外，寶寶出生時(shí)頭發(fā)好壞與媽媽孕期營養(yǎng)有極大關(guān)系,稍大一些后則與幼兒自身的營養(yǎng)狀況關(guān)系密切。

　　一般認(rèn)為頭發(fā)濃密、烏黑、有光澤，說明營養(yǎng)狀況良好。頭發(fā)稀疏、枯黃、無光澤，且大量脫落、折斷，則是營養(yǎng)欠佳的表現(xiàn)。但在一歲之內(nèi)，由于嬰兒生長發(fā)育速度很快，通過膳食攝入的頭發(fā)供養(yǎng)物質(zhì)相對(duì)缺乏，頭發(fā)的生長往往不會(huì)令人滿意，因此一歲內(nèi)的寶寶發(fā)質(zhì)都會(huì)比剛出生時(shí)遜色，但只要沒有過度枯黃、大量掉落都是正�，F(xiàn)象，無需處理。

　　如果想要寶寶的頭發(fā)長得好，可以在輔食中增加蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)含量豐富的食物。因?yàn)轭^發(fā)的主要成分是一種角化的蛋白質(zhì)，多攝取魚類、肉類、蛋類、豆制品等食物，經(jīng)胃腸的消化吸收可形成各種氨基酸，進(jìn)入血液后，由頭發(fā)根部的毛乳頭吸收并且合成角蛋白，能促使頭發(fā)質(zhì)量變好。

　　另外，寶寶頭發(fā)的護(hù)理也十分重要，嬰兒頭發(fā)和頭皮嬌嫩，皮脂分泌少，抵抗力弱，應(yīng)盡可能選擇使用幼兒專用洗發(fā)用品。