孕婦什么時候吃葉酸合適?
葉酸,是一種B族維生素,人的身體需要用它來生成紅細(xì)胞、去甲腎上腺素和色拉托寧(神經(jīng)系統(tǒng)的化學(xué)成分)。葉酸協(xié)助合成DNA(身體的遺傳物質(zhì)),維持大腦的正常功能,是脊髓液的重要組分部分。
懷孕早期胎兒神經(jīng)管形成的敏感期中,胎兒需要足夠的葉酸才能滿足神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的需要,而且要在懷孕后的前三個月敏感期中堅持服用才能起到好的預(yù)防效果。葉酸能保證胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,防止神經(jīng)管畸形的發(fā)生。補(bǔ)充的時間好是孕前三個月到孕后三個月。也就是說,吃到孕后三個月末,就可以停止補(bǔ)充葉酸了。因?yàn)榇藭r產(chǎn)婦體內(nèi)的葉酸維持在一定的水平,繼續(xù)補(bǔ)充葉酸已經(jīng)沒有意義了。
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