孕媽媽也要堅(jiān)持防曬

　　女人生育前后的皮膚會(huì)有很大變化，產(chǎn)后會(huì)長(zhǎng)一些妊娠斑、，這讓年輕的媽媽們很不舒服。專家表示，其實(shí)對(duì)付妊娠斑、，重要的一點(diǎn)是預(yù)防，而不是治療。此外，在生完孩子的頭一兩年，由于體內(nèi)的內(nèi)分泌處在逐漸恢復(fù)的過程中，這一段時(shí)間也要注意防曬。

　　專家表示，每一個(gè)媽媽在懷孕期間就要開始預(yù)防，一定要注意防曬，及時(shí)使用防曬霜。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候女性的內(nèi)分泌發(fā)生了重大變化，是容易出現(xiàn)蝴蝶斑的時(shí)間段。所以從開始懷孕，出門就要打遮陽(yáng)傘、涂防曬霜。為了**，也應(yīng)該適當(dāng)接觸陽(yáng)光，但是一定要防止暴曬，尤其是面部，這非常重要。在生完孩子的頭一兩年，由于體內(nèi)的內(nèi)分泌處在逐漸恢復(fù)的過程中，這一段時(shí)間也要注意防曬。所以防曬對(duì)于女性從懷孕到產(chǎn)后都是要牢記在心的一件事。

　　此外，對(duì)于有些孕婦腹部產(chǎn)生的，專家表示，現(xiàn)有的醫(yī)學(xué)手段很難把消除到一點(diǎn)沒有，但是有不少的方法可以讓它減輕。為防止出現(xiàn)，在懷孕期間就要想辦法預(yù)防，而不要等到出了再去治療。腹部涂橄欖油，避免彈性纖維的撕裂是非常重要的預(yù)防手段。手法按摩和強(qiáng)光治療，對(duì)只有一定的緩解作用。

　　專家還強(qiáng)調(diào)，媽媽們不要等到有了問題再去治療，好在生產(chǎn)之前就要做好充分的預(yù)防。大量的精力應(yīng)該放在懷孕期間，而不是等到出現(xiàn)這些問題之后。