貝貝旺告訴您8大嬰兒撫觸的好處
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貝貝旺告訴您“嬰兒撫觸”不是一項時髦活動,它是一種醫(yī)療方法。是通過撫觸者的雙手對嬰兒的皮膚進(jìn)行有次序的、有手法技巧的科學(xué)撫摸,讓大量溫和的良好刺激通過皮膚傳到中樞神經(jīng)系統(tǒng)。嬰兒撫觸好處多多,我們一起來學(xué)習(xí)下吧:
1.提高免疫力
嬰兒撫觸可以刺激淋巴系統(tǒng),堅持每天10~15分鐘的嬰兒撫觸,能增強(qiáng)寶寶的免疫細(xì)胞,也能增強(qiáng)對抗外部刺激的抵抗力和免疫力,同時還可以促進(jìn)疾病兒童康復(fù);
2.促進(jìn)智力發(fā)育
人腦細(xì)胞增殖期從妊娠3個月到1歲之間,腦的結(jié)構(gòu)和功能具有可塑性,年齡越小,腦細(xì)胞的增殖和網(wǎng)絡(luò)化發(fā)育越快,但必須有腦發(fā)育關(guān)鍵期內(nèi)良好適度的外環(huán)境刺激,而撫觸通過皮膚這一大的感覺器官給嬰兒的發(fā)育以正向的刺激促進(jìn)腦部的發(fā)育;
3.幫助睡眠
新生兒常有睡眠周期不固定、夜晚容易驚醒的情況,經(jīng)各項醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),這些困擾都可以借由嬰兒撫觸和按摩獲得有效的改善。因為通過對嬰兒的觸摸,可刺激血液中“褪黑激素”濃度升高,幫助嬰兒建立睡眠周期,調(diào)節(jié)日夜周期性韻律;
4.有助穩(wěn)定情緒
觸覺是寶寶早發(fā)展的感覺器官,胎兒在媽媽肚中時已會吸吮手指,如果母親有嚴(yán)重的壓力困擾,胎兒吸手指的比率會增高,胎兒明顯借由吸手指的肌膚觸覺,舒緩和減輕自己的壓力。觸摸按摩可以刺激神經(jīng)末梢的感受器,引起神經(jīng)沖動,經(jīng)由脊髓傳到腦部,讓人產(chǎn)生松弛舒暢的感受,所以通過觸摸,不但可以刺激孩子的感覺器官,更能夠調(diào)節(jié)情緒反應(yīng),達(dá)到平衡狀態(tài);
5.促進(jìn)胃腸蠕動
寶寶喂奶后常見的腹脹、打嗝的現(xiàn)象,傳統(tǒng)方式常以手拍背部二十到三十分鐘舒緩,但研究發(fā)現(xiàn),如果對寶寶作腹部按摩約三到五分鐘,以順時鐘方向、與腸胃消化方向一致,有助于寶寶的腸胃蠕動,加強(qiáng)血液循環(huán),促進(jìn)排便,比傳統(tǒng)拍背的方式更為有效;
6.有利于神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育
寶寶在進(jìn)行撫觸時,除了肌膚的感覺之外,父母可以和寶寶說話或唱歌給寶寶聽,寶寶在感受撫觸的愉悅時,也能夠?qū)WⅠ雎牶陀^察父母的表情聲音,同時接觸到聽覺和視覺的刺激;
7.促進(jìn)生產(chǎn)發(fā)育
嬰兒撫觸活動了全身肌肉,能促進(jìn)生長發(fā)育,增強(qiáng)肌肉、骨骼、皮膚的柔軟性,對寶寶的體重、身高、頭圍增長都有良好的促進(jìn)作用;
8.增進(jìn)親子情誼
現(xiàn)在的雙薪家庭和小家庭非常普及,親子之間的互動明顯減少,替寶寶按摩是非常愉快的經(jīng)驗,每天十到二十分鐘觸摸寶寶的肌膚,能近距離的接觸寶寶,了解寶寶的習(xí)性,同時增強(qiáng)親子間的交流,寶寶可以更直接的感受來自家長的細(xì)心關(guān)愛,是增進(jìn)親子情誼好的方式。
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